Heute gleich nochmal. Muß ja berichten, dass ich nach meinem ekelhaften Reistag dann doch schon wieder 1,1 kg weniger wog, als am Tag davor.
Und endlich durfte ich mir was richtiges zu Essen machen. Man möchts nicht glauben, dass man nach nur 2 Tagen mit ein bisschen Fasten schon "endlich" sagt. Die Rezepte sind super lecker. Da ich einen fleischlosen Plan gewünscht habe, hat mir mein Doc geraten zumindest mit Fisch zu essen, da es sonst schwierig wird.
Nachspeise ist lecker Mango. Da fehlts einem wirklich an nix könnte man meinen. Die 5 Stunden ohne Zwischenmahlzeit machens dann aber doch. Kaum auszuhalten sag ich Euch. Hab auch ein bisschen gemogelt und schon nach 4,5 Stunden reinhauen müssen.


















Man sieht es zwar nicht, weil Crema aber er ist rabenschwarz. Da mogel ich auch, weil ich nicht immer nach den Mahlzeiten Bock auf Kaffee hab. Also immer bei Bedarf aber höchstens 3 am Tag.



















Der kleine Mann kocht aus Verzweiflung mittlerweile selbst.


Und ist dann so müde, dass er schon beim Sandmännchen einschläft.

Schlaft Ihr auch gut und träumet süss! Oh, was Süsses hätte ich jetzt auch gern.

Metabolic Balance 2.Tag

Liebe Leser, am 2. Tag morgens wog ich schon 1,2 kg weniger. Befindlichkeit ist immer noch gut. Ich beschloss einen Reistag einzulegen. Essen darf ich 200 g Reis. Wieder habe ich es mit der Suppenform versucht, weil es dann mehr an Flüssigkeit ist und wenigstens etwas Geschmack hat. Nicht so beim Reis. Fand es nur ekelhaft. Die Menge reicht zwar, aber geschmacklich half nicht mal mehr Tabasco. Ich würde also in jedem Fall 2 Gemüsetage einlegen. Durch den wenigen Geschmack hatte ich auch ein größeres Hungergefühl aber es war gerade noch so auszuhalten. Die Menge an Wasser schaffe ich tatsächlich aber ich muß alle 20 Minuten aufs Örtchen.

Gestern abend hatte ich dann auch gleich noch das Vorgespräch, heute ist Blutabnehmen. Man soll sich wohl nach der Einnahme des Salzes möglichst flüssig, richtig austoben auf der Toilette, was bei mir nicht der Fall war. Deshalb soll ich es nochmal nehmen in den nächsten Tagen und einen 3. Entlastungstag machen. Scheint wichtig zu sein aber ich bin trotzdem am überlegen, weil ich mich doch so auf mein erstes metabolisches Essen gefreut habe.
Heute gehts eh ned, da die Erdbeere krank ist und ich mit ihr zum Arzt muß. Nicht, dass was daneben geht. Dass ich schon angefangen habe, fand mein Doktor übrigens ganz gut. Man nimmt auch ab, wenn man ein paar Grundregeln mit den Rezepten befolgt aber halt nicht so schnell. Donnerstag ist aber mein Plan wahrscheinlich schon da.

Laut meines Arztes dauert die Wirkung des Passagesalzes 7-8 Stunden dauern, deswegen nehm ich es evtl. heut vorm Schlafen gehen. Derzeit steht der kleine Mann schon zw. halb 6 und 6 auf, was mir gar nicht gut gefällt. Gerade heute hab ich erst den nüchternen Blutzapftermin um halb 10 und ich darf nix essen oder trinken...

Ich berichte weiter.

Metabolic Balance 1. Tag

So, nachdem ich mir schon fast beim zunehmen zuschauen kann, habe ich die Notbremse gezogen. Zwar habe ich erst morgen den sagenumwobenen Blutabnahmetermin aber ich habe heute schon mit der Phase 1 begonnen. Morgen kommt ein Metabolic Balance Buch für Berufstätige mit angeblich einfachen und schnellen Gerichten, aus dem ich mir dann schon mal im 5 Stunden-Takt die Mahlzeiten einverleiben werde. Noch nicht mit den auf mich abgestimmten Lebensmitteln aber ich habs einfach nicht mehr ausgehalten so lang zu warten. Von einer Freundin habe ich die Grammangaben, die ja einigermaßen gleich sein werden, weil wir das gleiche Gewicht hatten.

Gestern habe ich mich nochmal richtig vollgefressen. Anders kann ich es nicht sagen. Heute hatte ich dann 1,5 kg mehr auf der Waage als gestern früh. Nicht schön! Der kleine Mann hat mich schon kurz nach 6 aufgeweckt, weswegen ich schon um halb 7 in den Genuß des F. X. Passagesalzes gekommen bin. Schmeckt eigentlich ganz gut im Gegensatz zum Glaubersalz. Ich konnte es in einem Zug trinken, ohne jeden Moment alles wieder zu geben. Wie ein isotonischer Drink.
Dann habe ich mir 1,2 kg Gemüse klein geschnipselt und in Gemüsebrühe gekocht. Natürlich ohne jegliche Form von Fett. Essen darf ich heute eigentlich 1,5 kg Gemüse. Und wer hätte es gedacht, es hat mir bis zum Abend gereicht, ohne, dass ich dachte, ich müßte gleich verhungern. Mittags gabs noch einen Apfel, den man jeden Tag essen soll. Tagsüber war ich schon einige Male für große Mädchen und ungefähr 20x für Kleine, da ich ja auch noch 3 Liter Wasser in mich reinkippen muß. 3 Tassen Kaffee schwarz waren nicht gerade das, was ich als lecker empfinde aber wenn man schon so viel Geld ausgibt, muß man sich dran halten, dachte ich mir und es ging. Vielleicht gewöhne ich mich noch dran. Igitth!

Ausser viel Bauchgegrummel und dem Gefühl, als wär das ganze Essen von gestern nach unten gerutscht war meine Stuhlgangerfahrung nicht sonderlich überraschend. Weiß jetzt auch nicht, ob ich das gut oder schlecht finden soll. Eine komplette Entleerung wäre sicher gut aber man soll es ja nur einen Tag durchziehen mit dem Salz. Paßt mir aber auch, weil ich morgen wieder arbeiten muß.

Morgen gibts dann den lecker Reistag. Juhu, 200 Gramm Reis mit ein bisschen Gemüsebrühe. Am meisten hat mich heute überrascht, wie einfach der Tag zu überstehen war. Meine Familie hat richtig lecker die Reste vom Italiener neben mir verdrückt, was unbandig gut gerochen hat aber es hat mir nicht wirklich viel ausgemacht. Ausserdem hatte ich heute keine für mich typische Müdigkeitserscheinung nach dem Mittagessen. Normalerweise habe ich danach das Gefühl mich sofort hinlegen zu müssen, war aber nicht.

Nachdem mir heute ein Vater einer Freundin meiner Erdbeere diesen Blick auf meinen Bauch zugeworfen hat, wo er sich (Gott sei Dank nicht mich) 100% gefragt hat, ob da wieder Nachwuchs im Anmarsch ist, bin ich umso motivierter morgen so weiter zu machen. Am meisten wird mich hoffentlich der Blick auf die Waage freuen.

Bis morgen also, mit einem Motivationsschub, der sich bitte gewaschen hat.

Lang is her...

... dass ich mich gemeldet habe. Die Zeit plätschert so vor sich hin und es fällt mir gar nicht wirklich auf. Seit ich die Montessoriausbildung beendet habe, bin ich sowas von entspannt, dasst sogst: is die entspannt...
Trotzdem gab es einen, nämlich meinen Geburtstag, der mir jedes Jahr dazwischen kommt. Für mich ein Tag wie jeder andere aber, weil das aber leider nicht alle so sehen, muß ich immer flüchten. Am besten zu einer der Besten in den bayerischen Wald.
Noch nie hab ich mich woanders so wohl gefühlt und noch nie fand ich ein Haus so anheimelnd. Künstlerhaushalt eben...

Und während der Frühling versucht einzuziehen, helfe ich ihm. Sonst nix los, was ich mitteilen möchte, vielleicht gibts nochmal ne Pause... ;-)

Sorgenfresserchen und Erinnerungen

Meine Herren, da gibts doch tatsächlich keine Anleitung für so ein Ding im ganzen www. Jetzt hab ichs einfach mal probiert und siehe da, ist ganz einfach. Wahrscheinlich schwirrt deshalb nix herum. Gesehen hab ich sie erst vor Kurzem. Für die meisten ein alter Hut aber ich war schon immer spät dran mit den "trendy" Sachen. Meinen Kindern ist das Gott sei Dank wurscht. Das Erste ist immer für die Erste und der kleine Racker möchte jetzt natürlich auch sofort eins. Na dann mal los.
Sollte jemand eine Anleitung oder Schnittmuster brauchen, kann ich versuchen beim nächsten Fresserchen mitzufotografieren.



























Und hier noch ein Geschenk von meiner Oma, das ich Euch schon lang mal zeigen wollte. Kurz nachdem sie gestorben ist, habe ich mir überlegt, dass ich mir zum nächsten Geburtstag von meiner Mama ein Medaillon mit einem Foto als Erinnerung, die ich immer mit mir herumtrage, von ihr wünsche. Einen Tag später war ich bei meiner Mama zu Hause, welche den Schmuck von ihr auf den Tisch gelegt hat und mich fragte, ob ich mir etwas aussuchen möchte. Ich hatte DAS sofort in der Hand. Es war kein Bild drin. Jetzt schon. Auf die Frage, ob ich das kriege sagte meine Mama: "Natürlich, das hatte sie schon als ganz junge Frau."
Zu erwähnen ist, dass vor ungefähr 20 Jahren bei meiner Oma eingebrochen wurde. Sie hatte damals noch etwa so ein Schlüsselloch, was wir heute für unsere Zimmertüren haben...


























Alte Sachen waren also kaum mehr vorhanden aber dieses Kettchen und ihre goldenen Eheringe haben die Jungs da gelassen. Ich erwische mich dabei zu denken: was für nette Einbrecher.

Danke Oma!

Protz!

So, jetzt muß ich doch ein bisschen protzen. Nach über 1,5 Jahren hab ich es endlich in der Tasche - mein Nationales Montessori-Diplom. Heute ist es per Post angekommen, da ich aufgrund des wissentlich bevorstehenden Verlustes keine Lust auf die Abschlußfeier hatte und das Zeugnis vorher nicht ausgehändigt werden konnte.





























1,5 Jahre jedes Zweite WE hörte sich anfangs als Abwechslung in der Elternzeit recht nett an, hat sich dann aber mit Zwei Kindern, doch wieder arbeiten, Privatleben usw. dann doch nicht ganz so gut vereinbaren lassen, wie gedacht. Die vielen zu erledigenden Aufgaben, die man zwischen den Wochen leisten mußte hab ich etwas unterschätzt, weswegen ich es im Nachhinein ein paar Jährchen später hätte angehen sollen. Deshalb ist meine Brust nun doch ein klein wenig stolzgeschwellt. Und umso
mehr geniesse ich derzeit die Ruhe und die unglaublich viiieeele Zeit für meine Familie und mich. Jetzt fällts erst richtig auf, hihi.

Zur Feier des Tages habe ich dann ein kleines Fühlmemory -was vielleicht vergleichbar mit den Tasttäfelchen von M.M.ist- für die jüngeren Kinder angefertigt. Es ist sehr einfach und günstig herzustellen. Im Baumarkt gibt es sicher relativ gleich-große Holzscheiben zu kaufen. In meinem Fall sind es Birkenscheiben von Buttinette, weil ich sie ästhetischer fand. Die handwerklich begabten, die das richtige Werkzeug haben können die Scheiben selbst herstellen. Man beklebt sie mit verschiedenen Materialien von Filz bis Sandpapier, Stoff oder Watte und schneidet schön entlang den Rändern. Das wars schon und mit verbundenen Augen machts den Kindern noch mehr Spaß.

Eulen

The Show must go on.

Deshalb hab ich mich selbst motiviert, anhand vieler Blogs, die ich durchstöbert habe. Also eigentlich waren es dann doch andere Menschen. Dann mußte ich mir einfach diesen wunderhübschen Eulenstoff besorgen. Und zwar nicht einen dieser überteuerten ... -Stoffe, neien, bei Buttinette aber mindestens genauso schön.

Diese kuschelwarme und weiche Hose für den Knirps ist draus geworden.

Und weil meine Zwei keine Minute allein bleiben können, haben sie widererwarten ganz brav neben mir gekuschelt und gelesen bzw. lesen geübt ;-).










Ja, und die Kälte macht uns in der warmen Stube nicht so viel aus aber es zieht ganz ungemütlich durch die Haustür rein. Deshalb hab ich kurzerhand aus einer alten Jeans von meiner Erdbeere ein undefinierbares wurschtähnliches Gebilde genäht. Aber, es erfüllt seinen Zweck.
Wenn mein Großer jetzt nicht dauernd vergessen würde, es hin zu schieben, wenn er rein kommt...


Ich wünsche Euch viele warme Gedanken und bis bald!